尿道炎是一种常见的泌尿系统疾病。因为尿道炎症状不影响正常生活，所以很多患者朋友都觉得尿道炎是小问题，时间久了就会变成慢性尿道炎。这个时候会有很多并发症。其实只要注意生活细节，尿道炎是通过可以预防的。义乌康源医院医生提醒您注意六个生活细节，让您远离尿道炎感染。
1.尽可能多喝水。
临床上，每天大量饮水，每隔2-3小时排尿快速，可避免细菌在尿路内繁殖，减少尿路感染的发生，是预防尿路感染的实用方法。所以这种无污染的方法在尿道炎前期或缓解期是不可替代的。
2.注意个人卫生
勤洗澡，不提倡洗澡，衣服分开存放；经常更换里面的裤子，尤其是新的里面的裤子或使用已久的里面的裤子，并在佩戴前清洗晾干。
3.经常清洗外阴和肛部
清洗时注意顺序，先洗外阴再洗肛部，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
4.纯棉里面的裤子
尽量少穿紧身裤或牛仔裤。吸汗舒服的棉质里面的裤子以保持阴清洁干燥，减少细菌滋生的机会。
5.充足的睡眠和规律的房事。
睡眠作用不言而喻，对所有疾病的预防和治疗都有重要作用。所以，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗力。也要把握好房事的频率。如果每周房事超过3次，尿路感染的发病率会大大增加。在夏天这个特殊阶段，次数要适当减少。
6.房事后尽快排尿
排尿的目的无非是冲走细菌，减少堆积，因为有些抗生素可能会影响口服避孕药的效果。所以咨询医生，看是否需要使用“小雨伞”等避孕措施。
温馨提示：注意好以上生活细节，通常不会得尿道炎。如果不小心感染了尿道炎，一定要关注以，及时到正规医院治疗就诊。
